CLA

Желаете ли вы нарастить мышечную массу, сбросить несколько килограмм или же улучшить такие физиологические показатели, как выносливость и силовой потенциал, в любом случае, необходимым условием достижения ваших целей является здоровое состояние организма. Нормализованное протекание процессов метаболизма – это один из основополагающих критериев, придерживаясь которого можно значительно улучшить результат, как в наборе мышечной массы, так и в снижении веса. Важную роль в поддержании обменных процессов организма играют незаменимые жирные кислоты, в особенности конъюгированная линолевая кислота или CLA.

Научными исследованиями было доказано, что конъюгированная линолевая кислота оказывает благоприятное воздействие на обменные процессы организма. Предполагается, что CLA способствует повышению метаболической активности на клеточном уровне. Программа тренировок и здоровый образ жизни, совместно с дополнительным приёмом CLA  – это уверенный результат в снижении веса и наращивании мышечной массы.

Защита от рака

Первым свойством конъюгированной линолевой кислоты, о котором узнал весь мир, было ее антиканцерогенное влияние. Ученые выяснили это в момент открытия данной удивительной кислоты, когда заметили, что в экстракте говядины, который нанесли на кожу мышей в ходе испытания, было вещество, которое привело к уменьшению раковых опухолей у мышей. Позже подобный эффект был подтвержден и другими исследованиями, которые продемонстрировали способность CLA тормозить образование и рост раковых клеток. На сегодняшний момент существует много доказательств того, что она защищает от некоторых видов рака. При этом большинство утверждений об успешной борьбе данной кислоты с раком груди, кожи, печени и желудка основываются на опытах, проведенных как на животных, так и человеческих тканях.

Защита сосудов и сердца

Основной причиной развития болезней сосудов и сердца является повышенный уровень плохого холестерина в крови, с чем отлично справляется конъюгированная линолевая кислота, которая согласно исследованиям защищает наши сосуды от атеросклероза и способствует понижению уровня холестерина.

Укрепление иммунитета

Конъюгированная линолевая кислота входит в число мощнейших антиоксидантов, а также веществ, вносящих большой вклад в укрепление иммунной системы.

Контроль веса

Как конъюгированная линолевая кислота борется с лишним весом, было выяснено в рамках годичного исследования, в котором принимали участие 180 людей с лишним весом. Испытуемые были разделены на три группы. Одна группа получала плацебо, вторая – конъюгированную линолевую кислоту в виде жирной кислоты в свободной форме, третья – конъюгированную линолевую кислоту в форме триацилглицерола, при этом все сохраняли свои вкусовые привычки.

Результаты исследований показали, что те, кто потреблял конъюгированную линолевую кислоту, снизили количество жира в организме, а также увеличили мышечную массу, при этом потеря жира компенсировалась приростом мышечной массы. Во всех случаях было сброшено около 2 кг веса.

Конъюгированная линолевая кислота – это отличное средство для похудения, мощный антиоксидант, антикатаболит, антиканцероген и эффективный иммуномодулятор.